infomedgarmonia@yandex.ru
108801, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Коммунарка, поселок Коммунарка, улица Липовый парк, дом 2, помещение 11/1
Пн - Пт: с 7:30 до 18:00
Сб - Вс: с 8:00 до 17:00

Массаж коленного сустава 10 минут

Заказать услугу

Оформите заявку на услугу, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

900 ₽

Описание
Характеристики

Массаж коленного сустава 10 минут — неинвазивная процедура, направленная на снятие напряжения мышц вокруг колена и улучшение подвижности сустава. Сеанс обычно длится около 10 минут. Перед процедурой специальной подготовки не требуется: наденьте удобную одежду, снимите часы и украшения, устройтесь в удобной позе. Все действия выполняет квалифицированный специалист с соблюдением безопасности и комфорта пациента.

Как проводится процедура: массажист мягкими, плавными движениями работает вокруг коленного сустава и близлежащих мышц. В ходе сеанса применяются умеренная сила и контроль боли, чтобы обеспечить комфорт. Во время массажа вы можете сообщить об ощущениях — темп и давление будут подстроены под ваши ощущения; если нужно, паузы и смена техники допускаются.

Какими проблемами может помочь массаж: он снимает напряжение мышц после длительной ходьбы и физической нагрузки, может уменьшить ощущение тяжести в суставе и поддержать гибкость колена. Это не лечение, но часть комплекса мер для комфорта сустава и нормальной активности.

Безболезненность и комфорт во время сеанса
Короткое время процедуры — всего 10 минут
Не требует госпитализации или длительного восстановления
Поддерживает релаксацию мышц и улучшение местного кровотока

Когда необходима процедура

Боль в коленном суставе при ходьбе или нагрузке
Скованность и ограничение подвижности
После небольших травм, ушибов или переутомления колена
Для поддержки гибкости сустава в рамках регулярной физической активности

Код услуги

ма-19

Длительность

10 минут

Код Минздава

A21.01.009.002

Боль в коленном суставе различной этиологии, в том числе дегенеративно-дистрофические изменения и воспалительные процессы (деформирующий остеоартроз I–III стадии, синовит).
Ограничение объёма движений коленного сустава и развитие контрактур вследствие хронического воспаления, травмы или послеоперационного периода.
Гипертонус и спазм околосуставной мышечной группы (квадрицепс бедра, двуглавая мышца бедра) и миофасциальный синдром вокруг колена.
Отёк и лимфостаз нижних конечностей (посттравматический, послеоперационный, хроническая венозная недостаточность).
Реабилитационный период после оперативного вмешательства на коленном суставе (артроскопия, реконструкция связок, лечение менисков) при отсутствии противопоказаний к массажу.
Миофасциальная боль и триггерные точки в околосуставных мышцах и фасциях.
Подготовка к физиотерапевтическим процедурам и ЛФК, снятие болевого синдрома для эффективной реабилитации.
Профилактика хронического болевого синдрома и дисфункции сустава в условиях длительной иммобилизации и реабилитационных программ.

Массаж коленного сустава продолжительностью 10 минут относится к немедикаментозным реабилитационным методикам. Процедура направлена на снятие мышечного напряжения, улучшение лимфо- и кровообращения в области сустава и может способствовать уменьшению болевого синдрома при условии отсутствия противопоказаний.

Абсолютные противопоказания

Острый септический артрит коленного сустава или острое инфекционное воспаление тканей вокруг сустава (кожные инфекции, флегмона, абсцесс).
Тромбоэмболические осложнения нижних конечностей: тромбоз глубоких вен или тромбофлебит с признаками эмболии.
Открытые раны, глубокие язвы, ожоги или дерматит в стадии активной инфекции над областью коленного сустава.
Недавнее внутрисуставное вмешательство или артропластика в период менее 6 недель без разрешения лечащего хирурга.
Острый разрыв или значительная нестабильность связочно-менискового аппарата колена (острый вывих, разрывы передне/заднекрестообразных связок, выраженная нестабильность).
Злокачественные опухоли в области коленного сустава или подозрение на злокачественный процесс (метастатический очаг, местная опухоль).
Системная инфекция с высокой лихорадкой или общим тяжёлым состоянием, требующая активного лечения.
Гиперчувствительность к применяемым массажным средствам или дерматит кожи надколенного региона в стадии обострения, риск распространения инфекции.

Относительные противопоказания

Обострение хронических воспалительных заболеваний сустава (ревматоидный артрит, подагра) в стадии активного воспаления без признаков сепсиса.
Неустойчивость сустава после травмы без наличия надлежащей фиксации или после недавно перенесённых разрывов связок/менисков.
Нейропатия нижних конечностей с нарушением кожной чувствительности в зоне обработки; риск микротравм кожи и недооценки боли.
Приём системных антикоагулянтов или антитромботиков в режимах без контроля врача, повышенный риск кровотечения при мануальном воздействии.
Тяжёлые кожно-дерматологические заболевания в зоне стимуляции без возможности локализации массажа и контроля инфекции.

Временные противопоказания

Острые травмы коленного сустава (ушибы, выраженная отёчность, непереносимый болевой синдром) в период обострения без консультации врача.
Острое кожное воспаление или инфекция на коже над коленом, дерматит или грибковая инфекция в активной фазе.
Гриппоподобные состояния, ОРЗ с лихорадкой и общим слабым самочувствием — до нормализации состояния.
Период послеоперационного реабилитационного наблюдения, пока хирург не дал офіциального разрешения на массаж в рамках восстановительной программы (как правило, до нескольких недель после вмешательства).

Перед процедурой массажа коленного сустава на 10 минут подготовьтесь так, чтобы сеанс прошёл комфортно.

Не ешьте за 2 часа до визита; избегайте тяжёлой пищи.
Не пейте алкоголь за 24 часа до сеанса; можно пить обычную воду.
Носите свободную одежду и обувь; доступ к колену должен быть удобен.
Сообщите врачу о лекарствах, которые принимаете сейчас.
Возьмите с собой результаты обследований, медицинскую документацию и список принимаемых препаратов.
Приходите за 5-10 минут до времени записи; сама процедура занимает около 10 минут.

Назад к списку